生活中我们有很多时候会怀疑自己的血压是否正常。但是测完血压之后，对于自己的血压值是否正常还是不太清楚，下面我们就给大家科普一下人的正常血压值的情况。

方法/步骤

第一：专家认为，正常血压：收缩压<130 mmHg,舒张压<85 mmHg 。1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级标准： 理想血压：收缩压<120 mmHg,舒张压<80 mmHg。

第二：1级高血压：收缩压140-159 mmHg,舒张压90-99 mmHg 。临界高血压，收缩压140-149mmHg，舒张压90-94mmHg。2级高血压：收缩压160-179 mmHg,舒张压100-109 mmHg;。

第三：3级高血压：收缩压≥180,舒张压≥110 mmHg;单纯收缩期高血压收缩压≥140 mmHg ，临界收缩期高血压，收缩压140-149mmHg,舒张压<90 mmHg。 当收缩压和舒张压分属于不同分级时，以较高的级别作为标准。

注意事项

相信通过上面关于血压正常值的数据，大家对于人体的正常的血压是处于一个什么样的范围，一定已经有所了解了，患者如果对自己的血压情况不确定，建议立即就医。