男性脱发怎么办 我们可以这解决

综合百科2022-03-21 03:04:57未知

男性脱发怎么办 我们可以这解决

1、每日应摄入适量富含蛋白质的食品

2、常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品

3、饮食营养要全面

4、少吃油腻及含糖高的食品

5、平时多吃些对补血,健肾,有利于头发生长的食物

6、经常脱发的人体内常缺铁

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