1、体育锻炼
2、保证充足的睡眠
3、饮食调节
4、自我暗示
5、适当作息法
6、宣泄法
学习压力大怎么办 六个方法可缓解
综合百科2022-03-21 00:50:48佚名
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季节性过敏怎么办 这几个方面需要注意
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学生早恋怎么办 家长该怎么办呢
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1、体育锻炼
2、保证充足的睡眠
3、饮食调节
4、自我暗示
5、适当作息法
6、宣泄法
季节性过敏怎么办 这几个方面需要注意
学生早恋怎么办 家长该怎么办呢
