1、早睡少熬夜
2、忌油腻，多吃清淡
3、多喝茶
4、泡菊花、薄荷喝
5、多吃凉性水果
上火怎么办 内分泌改善了，自然降火了
综合百科2022-03-20 15:59:55佚名
本文标签： 上火怎么办
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喷头堵了怎么办 试试这一招，马上就通了
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在家怎么做雪梨银耳汤 具体步骤是什么
综合百科2022-03-20 15:59:55佚名
1、早睡少熬夜
2、忌油腻，多吃清淡
3、多喝茶
4、泡菊花、薄荷喝
5、多吃凉性水果
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