1、饮食注意。首先饮食需要注意，需要忌口，皮肤病很多都需要忌口。饮食吃饭上不要太过油腻，不要大鱼大肉，清淡点好，偶尔一次可以，不要经常就好。

2、不要熬夜。熬夜会导致内分泌失调，免疫力下降，会导致脂溢性皮炎的复发。

3、及时治疗。若是得了毛囊炎，可以先去开些药，一般是内服加外用，是比较有效果的，痘痘会慢慢消下去，但并不是完全好了，平时还要多留意，防止复发。