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雌激素低怎么办 可以这样调节

综合百科2022-03-20 07:28:22未知

雌激素低怎么办 可以这样调节

1、食物调节

2、多食用维生素D

3、富含硒和锌的食物

4、坚持晨练

本文标签： 雌激素低怎么办  

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