1、扭脖子出现有响声，主要考虑是有小关节的功能紊乱导致出现的症状。同时也考虑具有颈椎关节的退行性性变，有一定的关节肌肉劳损导致出现的症状，可以拍颈椎片进行明确。

2、平时注意要经常做颈椎操，也可以适当的应用一些活血的药膏等进行局部的贴敷，注意不要长时间的低头劳累，同时也可以进行局部的理疗和按摩，也可以同时配合牵引疗法等进行调理，有利于症状恢复，避免病情加重。