1、添衣服：如果空调太冷，可以先找到自己是否多带衣服，带了可以先穿上，抵御寒冷。

2、去过道：火车过道处是没有空调的，可以去过道处进行休息。

3、喝热水：通过喝热水的方式，减少低温对身体的影响。