1、睡前吃点东西
2、养成睡前停止思考的习惯
3、晚间散步
4、睡前洗个热水澡
5、睡前做爱
孕妇睡不着觉怎么办 5招助你解决问题
综合百科2022-03-18 23:57:21佚名
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孕妇睡不着怎么办 克服失眠的五个高招
综合百科2022-03-18 23:57:21佚名
1、睡前吃点东西
2、养成睡前停止思考的习惯
3、晚间散步
4、睡前洗个热水澡
5、睡前做爱
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