视情况而定。因被子填充物的材料多样化，故4斤单人被适合的季节和厚度不同。如果被子的填充物是棉花，4斤的被子适合春秋使用，即十多摄氏度的时候使用。如果填充物是鸭绒或者鹅绒，此类填充物比较轻盈，4斤的鸭绒被子足够度过冬天。建议使用被子时不宜太厚。盖太厚的被子，被窝里的温度过高，让身体的机体代谢更旺盛，能量消耗增加，汗液也会增多，易造成不适。