多愁善感怎么办 如何让自己愉悦起来

综合百科2022-03-18 11:42:10未知

多愁善感怎么办 如何让自己愉悦起来

1、可以听些喜欢的音乐

2、可以写些随笔散文

3、可以抬头望望天空

4、可以去外面走走

5、可以去远方旅游

6、可以找到自己最爱的人

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