七大洲指的是亚洲、欧洲、北美洲、南美洲、非洲、大洋洲、南极洲。亚洲、非洲、欧洲、大洋洲主要在东半球；北美洲、南美洲在西半球；南极洲绝大部分在南极圈内。亚洲面积最大，为4400万平方公里；大洋洲面积最小，为900万平方公里。