动商是衡量运动能力高低的标准，是继智商、情商之后，提出的全新概念。动商有狭义和广义之分。狭义的动商是指个体的运动商数，是个体克服自身和客观事物进行身体运动的能力，是人的运动天赋水平和运动潜能发挥能力，主要包括运动素质、运动心理、身体机能。广义的动商是指一切通过人的身体或身体某一部分活动所表现出来的人的自然属性和社会属性，包括身体运动、生产劳动、生活行动、社会活动的特质和能力，由先天遗传、后天环境和后天调控共同决定。