1、白天工作或学习期间过分紧张疲劳，情绪发生紊乱

2、患有寄生虫病，肚子里长有蛔虫，引起消化系统功能紊乱

3、缺少钙质使得神经功能紊乱

4、过于兴奋、焦虑、抑郁、愤怒等心理因素

5、牙齿畸形错位

6、睡觉时的姿势不正确