苹果手机设置应用使用时间的步骤如下：

　　1、首先到设置找到屏幕使用时间的设置项；

　　2、点击去即可查看自己使用手机的时长和下面应用限额的选项，点击进去；

　　3、输入密码进去之后，选择点击添加限额；

　　4、选择你要限制的类别，此处以社交应用为例，这都是系统推荐的分类，当然你可以修改分类；选择分类之后，点击右上角的添加；

　　5、然后选择时长，在最下面可以修改分类涉及的应用；在此页还可以设置自定每日时长；

　　6、选择完成，返回即可看到此类应用有限额了。