由于生活和工作节奏太快，压力过大，长期的睡眠不好等诸多因素，导致精神障碍患者不断增加。家庭当中一旦有成员被专科医师诊断为精神障碍患者，家属的关心和支持，是其是否可以控制病情，并得以康复回归社会的重要因素。针对精神障碍患者，家属应该在日常生活中怎样关心和支持呢？小编就这个话题与大家交流如下。

工具/原料

无微不至的关怀

耐心和平等交流

方法/步骤

在尊重的基础上进行平等交流。

       面对精神障碍患者，一定要在尊重的基础上，进行平等交流。断然不能以居高临下的态度来对待。交流时要尊重他的主观意愿，要考虑到他的自尊心。要让他多说说自己的意见和想法，不要把自己的意见放在心里不让别人知道。如果可以的话，每周至少进行这样的交流在3～5次以上。

关心饮食起居情况特别是睡眠状况。

        作为家庭的一员，一定要关心其饮食起居情况，特别是睡眠状况。这一点非常重要。如果发现睡眠时间有比以前减少，要仔细查找原因。到底是因为药物用量不够引起的，还是由于情绪波动所致的；还要注意有没有故意漏吃了药丸。一旦找到了原因，一定要马上采取补救措施。不要有任何的侥幸心理和拖移行为。

要规范用药并坚持全程治疗不中断。

        除了病情严重需要住院治疗的以外，精神障碍的大部分人都是在家服用药物来治疗的。所以，要做到规范用药，不能自己随意的加减药量；同时要坚持全程治疗不中断。如果遇到自己不肯吃药时，家属要想办法帮助他服药，做到安全服药无遗漏。对于服药时间有要求的，如有早晨服用的药物，也有晚上服用的药物，切记不要搞错时间。

不要与其发生争执以免躁狂加重病症。

        要顺势而为，不要与其发生争执，以免病情加重影响及时康复，延迟回归社会的时间。对于非原则性问题，可以尽量以患者意见为主，要考虑和照顾到患者的情绪，特别是对于脾气暴躁的精神障碍患者，一定要记住不能去加以激惹，以免加重躁狂状态。

要积极营造舒适温馨氛围做到和平相处。

        家属要自始至终的，积极的营造舒适温馨的家庭氛围，做到家庭成员之间和平共处。要让家庭全体成员意识到，在尊重患者的前提下，家庭成员之间互相交流也要注意，以平等友好的方式进行沟通，即使有意见分歧，也没必要脸红耳赤的争个高下。学会平心静气的待人和处事。

处处让其感受到家庭的温暖和可贵。

       精神障碍患者往往在发病之前，有一个解不开的心结。无论以前的心结是否已经解开，发病以后都要让其感受到家庭的温暖和可贵。只有感受到家庭和亲人的温情，才会将自己的心放在家里，而不会飘逸不定随处散落。家庭和亲人的温情可以是来自早晨的一声问候，临睡的一句晚安，无微不至的关照等。

遇到春季等高发季节要特别当心。

       大家都知道，菜花黄的时候，也是精神障碍患者病发最严重的时候。这个季节家属需要特别的当心，要更尽心的照顾患者，巧妙安抚容易躁动的情绪，及时服用足量药物，安排舒适的睡眠环境，保证充足的睡眠时间，尽可能的提高睡眠质量。

状态有起伏时要及时寻求专科医师帮助。

        如果患者的状态表现起伏不定时，如情绪不稳定，一会儿低落一会儿高涨；睡眠质量和睡眠时间低下和不足，在惯常的入睡时间还是清醒如初，夜半经常醒来吵闹等；有时甚至有严重的幻觉、幻听等现象时，要及时寻求专科医师帮助，在最快的时间内控制症状，防止病情反复。

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