很多人不知道是怎么了，下巴经常会有长痘的现象，而且是反复的频繁发生，这样的情况是很多见的，除了痘痘还会有很小的粉刺，那么今天跟大家一起了解下下巴一直长痘的因素。

方法/步骤

原因一：身体内的毒素。一般来说换季的时候，容易上火干燥，这让体内的毒素堆积过多，特别是许多女性都喜欢比较辛辣的食物。良饮食和习惯，会让体内的毒素过多，伤害身体的肾脏。

原因二：皮肤太油腻导致水分不足。皮肤干燥也是会长痘痘的，多清洁脸部就行，但皮肤缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。只有保持水油平衡，才能让脸部的皮肤正常的新陈代谢，防止下巴长痘痘。

原因三：经常喜欢吃冷饮和冰激凌。吃冰冷的东西容易刺激肠胃，导致脾胃功能减弱，引起体内的毒素堆积，容易长痘痘或加重痘痘的症状。，刺激到子宫，导致子宫收缩功能变差。

注意事项

女性要注意好自己脸部的清洁，调整好自己的饮食习惯，注意喝水，避免青春痘的出现，保持充足的睡眠。