1、可以先选择重新启手机，看看手机是否已经从耳机模式切换回来。

2、尝试用耳机多次快速的插拔耳机孔，直到解除耳机模式。

3、用棉签蘸酒精旋转擦拭耳机插头及手机插孔（插头或插孔可能氧化）试试看。

4、若以上办法无法解决，也可能是耳机孔内配件被摔坏，建议拿到附近售后检测解决问题。