治疗痛风的最佳方法有什么

综合百科2022-03-14 13:02:33佚名

治疗痛风的最佳方法有什么

痛风属于一种多见疾病,其危害很大,对于患者而言,应该积极的进行治疗,保持理想体重,今天我们就介绍一下治疗痛风的最佳方法。

方法/步骤

第一:严格限制嘌呤的摄入。禁吃高嘌呤的食物,如动物内脏、海产、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。少吃肉类、鱼虾类、菠菜、豆类、香菇、香蕈、花生等。

第二:节制烟酒,不酗酒,禁喝啤酒。因为血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加,令肾脏的尿酸排泄受阻。

第三:摄入充足的水分。只要肾功能正常,痛风病人每天喝水2000~3000毫升较理想,保持尿量2000毫升以上,以利于尿酸的排出。最好白开水,不能饮用矿泉水。

注意事项

患上这种疾病后也要注意体育锻炼,劳逸结合,排汗有助于身体恢复,但是也不能过度的锻炼,掌握住方法。

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