神经紊乱对于我们并不陌生，但是植物神经紊乱就比较生疏，对于这个词根本不知道是什么意思，那么想知道什么是植物神经紊乱下面就一起来了解下吧。

方法/步骤

第一，植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱，如：没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表现头痛，头昏，头部有紧缩重压感。

第二，植物神经紊乱会出现两眼憋胀，干涩，视物模糊，周身发紧僵硬，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或有游走性疼痛,全身颤抖，有时候会觉得身上有蚂蚁爬一样的难受。

第三，植物神经紊乱患者以自觉症状为主，做过了很多的检查，但是结果都说是没有问题的，这样就会给病人带来心理上的伤害。长期不愈的紧张情绪和焦虑，使机体免疫功能下降，严重地影响了工作、学习和生活质量，也给家庭造成一定负担，甚至影响家庭和睦，这又加重了新的社会因素，使疾病陷入一种恶性循环。

注意事项

植物神经紊乱在平时要多放松自己，不要把太多的压力加在自己身上，要多注意休息，多活动下。当你感到疲乏和心烦时，暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。