人们的作息不规律或者饮食不规律都会引起胃痛的情况发生，所以一定要及时的去治疗，可以从饮食中改善，胃痛吃什么好一定要知道。

方法/步骤

第一，老姜250克、红糖250克，将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10沸，将红糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。

第二，蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖上盖，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。

第三，豆奶虽然有很高的营养，但是它比较寒不适合胃痛的人喝，它跟牛奶也不同，所以可以吃一些面食，馒头就是可以。

注意事项

有胃病的人一定要注意饮食清淡，对于浓茶和咖啡之类比较刺激的饮品还是不要喝的好，辣椒也不可以吃。有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。