在我们的颈部分布着很大的一部分的淋巴结，一般在我们身体有炎症的时候，淋巴结才会出现肿大，和大家分享一下治疗淋巴结肿大的方法。

方法/步骤

方法一：保持良好的心态，稳定的情绪，拥有健康的饮食习惯，平时多吃水果蔬菜等，有利于增强自我的身体的抵抗力的。

方法二：雪羹汤 　　荸荠、海蜇(浸泡去盐)各50-100克，做成汤水，分好几次吃完，此即清代名医王士雄的“雪羹汤”，有清热化痰、消积软坚及降低血压之效，可用于治疗痰热咳嗽、淋巴结核和原发性高血压等症。

方法三：马齿苋菊花绿豆粥 　　绿豆浸泡半天，马齿苋洗净切碎，菊花焙干研末。 　　绿豆半熟后人马齿苋、粳米，文火煮成粥，加入菊花末稍煮即成，每日2次服食。 　　该方法有清热解毒利湿之药效，可用于治疗急性淋巴管炎，下肢伤口处出现一条或数条丝状红线，硬而有压痛者，这个食疗方法在生活中是很方便做的。

注意事项

在生活中不要吃刺激性食物，并且要多吃新鲜的水果和蔬菜，不要抽烟和喝酒。远离烟雾、酒精、药物、辐射、农药、噪音、挥发性有害气体、有毒有害重金属等。