我的肚子经常会发出奇怪的声音，尤其是在吃完饭后不自觉的肚子就叫起来，肚子饿了也会的，在别人面前很尴尬的，让我有点不知所措。所以，今天我就和大家分享下老是肠鸣的原因有哪些。

方法/步骤

第一方面：经常肠鸣分两种如果声音不特别高亢叫肠鸣音活跃见于急性胃肠炎（包括一般的闹肚子）腹泻药后胃肠道大出血，如果次数多又声音高亢称肠鸣音亢进见于机械性肠梗阻。要去医院做详细检查，特别注意饮食，烟酒油腻等等只要刺激的食物尽量别吃，多吃青菜，好好调养。

第二方面：肠鸣单独存在，无伴随症状，餐后尤其明显，每分钟超过5次，很有可能是消化不良。消化不良会引起肠道产气过多，且不能顺畅排出，就会出现肠鸣的情况，一般来说消化不良引起的肠鸣危害性不大，少吃难消化的食物，服用促胃肠动力药即可。

第三方面：伴有腹痛、腹胀、排便异常，症状持续或反复发生超过3个月，一定要及时到消化内科就诊。我国肠癌高发，症状持续时间比较长的患者最好做肠镜排除肠息肉、肿瘤器质性的疾病。排除后，仍然经常肠鸣、腹胀、屁多、大便不成形的患者，要警惕肠腔细菌群失调引起的肠易激综合征。

注意事项

日常生活中要养成良好的饮食习惯，多吃一些容易消化的食物，忌吃辛辣油腻的食物。