不少的人现在患有了网状肘，尤其是一些家庭主妇，但是又一直不知道是什么原因，下面就跟大家简单的分享一下这个是怎么回事。

方法/步骤

首先，网球状肘是肱骨外上髁炎。网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。

其次，由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。

最后，在患病之后，最好是可以停止任何有关于胳膊的活动，可以选择外用药物来进行治疗的。

注意事项

患有了网状肘，要多注意休息，不要随便乱动手臂，多吃一些富含蛋白质的食物，饮食要营养均衡些。