生活中，相信很多人遇到这类情况，不自觉的突然放屁，这种情况让我们着实尴尬，让我们有种挖个洞钻进去的感觉，那么，你们知道 放臭屁的原因是什么吗。下面，让我说一说。

方法/步骤

首先：屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，就会不断放屁。

其次：除了这些咽下去的空气，屁的产生，还和我们吃的食物有很大的关系，食物进入体内后，有些未被分解的食物，就成为大肠杆菌的“美餐”，大肠杆菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压，当压力太大时，就会随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。屁就是这样诞生的。

最后：屁的多少还与你的消化机能强弱有关。患有胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病以及出现消化不良症状的人，未被消化的食物残渣能提供更多的基质，肠道细菌发酵快，更容易产生气体而使人放屁，久而久之就有屁多的现象。

注意事项

屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，是排毒，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。