对于现在这个社会人们的情感生活越来越受到重视，男女朋友之间，夫妻之间必然都会受到各种诱惑，各种生活米油盐的影响，导致感情出现问题，就好比最近就出现了很多朋友来咨询小编关于老公外遇了怎么办离婚还是挽回的这个问题，这也说明了现在有许多人也都同样遭遇到这个老公外遇了怎么办离婚还是挽回问题，那么今天小编也是收集了一些关于老公外遇了怎么办离婚还是挽回问题的解决方法来分享给大家。

　　老公出轨以后，妻子除了愤怒，不甘外，其实还有着深深的恐惧。

　　那些恐惧感是无法控制的：

　　它来源于安全感的丧失;

　　想改变现状却又无能为力的焦虑、无助;

　　对未来的种种不确定造成的不安等。

　　妻子们会不停的担心：我将来该怎么办?

　　这时候，她们会在离婚和挽回男人之间反复徘徊。

　　如果选择离婚，需要面临哪些困境？

　　首先，是世俗对离婚女性的偏见。

　　人们对于离婚，向来是消极而悲观的。

　　虽然现在离婚率日益提高，但对离婚的偏见却并没有减少多少。

　　你身边的长辈朋友会这样“劝”你：“忍忍吧，离婚不好看。”

　　“女人离婚了不好嫁。”

　　其次，是你自己缺乏自信。

　　你自己都觉得：“我都这么大年纪了，离婚我能再遇到更好的吗?”

　　“我离婚还带着孩子能生活的好吗?”

　　“万一我将来老了，身边一个人都没有，那我怎么办呢?”

　　“我老公都背叛我了，我还有资格得到幸福吗?”

　　再次，你怕离婚了之后，自己的依赖习惯会被打破。

　　就算你们之间已经没有了感情，就算你恨他背叛了你。

　　可你还是希望他在这个家里，只要这个家不散，你的心里就是踏实的。

　　而一旦离婚，你就要一个人面对各种大大小小的事情。

　　你怕自己承受不了。

　　你怕后半生要一个人忍受孤独难耐的时光。

　　这时候，你觉得离婚实在是太痛苦了。

　　有时候，你会觉得就算离婚了也不一定会过的好，说不定会比现在过得更糟。

　　你想给自己一次机会，希望这段关系能够好转，希望出轨的男人能够回来，婚姻就能再次幸福起来。

　　但是选择挽回的话，你也会面对这些问题，这是痛苦，也是成长：

　　你得把所有的不甘，委屈，愤怒，自己消化掉。

　　执念是避免不了的，你需要自己的执念斗争。

　　当男人处于脑疯期的时候，你不但要和男人斗争，还要和破坏你们家庭的小三斗争。

　　在这个过程中，你需要付出很大的耐心和智慧。

　　只为了一个目的，把那个出轨的男人拉回家庭。

　　而且在他回归了之后，你们还需要进行关系的修复。

　　你看，离婚有离婚的痛苦，挽回有挽回的痛苦。

　　我并不是吓大家，而是想告诉大家：

　　但是如果你做了选择，做了努力，这些痛苦只是一时的。

　　只要熬过了这个困难的时期，你会成长和蜕变，就像是化茧成蝶：

　　你选择了离婚，你可以与令你那些痛苦的事情告别，你可以成长，开始你的新生活。

　　你选择了挽回男人，你可以让你的家庭免于破碎，还能收获一个更加稳固的婚姻。

　　最可怕的是，你不去离婚也不去挽回，那这些痛苦会伴随你一世。

　　只和男人耗着，拖着，把自己沉浸在执念里出不来。

　　自己不好过，也不让小三和男人好过，这样你就好受了吗?

　　或者整天沉浸在痛苦里，寄希望于男人自己回到家庭，这可能吗?

　　自己什么都不做，没有尝试过就说自己做不到。

　　你自己都放弃了走出痛苦的努力，别人能怎么帮你?