对于现在这个社会人们的情感生活越来越受到重视，男女朋友之间，夫妻之间必然都会受到各种诱惑，各种生活米油盐的影响，导致感情出现问题，就好比最近就出现了很多朋友来咨询小编关于你总是在担心男友和你说分手吗的这个问题，这也说明了现在有许多人也都同样遭遇到这个你总是在担心男友和你说分手吗问题，那么今天小编也是收集了一些关于你总是在担心男友和你说分手吗的解决方法来分享给大家。

一、你总是在担心男友和你说分手吗

之所以会这样，是因为“虚拟分手”的想法控制着自己。 这种想法使自己敏感，怀疑，总是放在感情危险的边缘，竖起尖锐的触角，稍微刮风的话，就会拼命挣扎抓住什么东西。 在对方看来，这是不合理的骚动，故意纠缠。

那么，如果恋爱关系中发生了这样的问题，我们应该怎样认识和面对呢?

“虚拟离别”是一种特殊的心态黑洞

男人女人怎么谈恋爱?人际交往技巧有哪些?进入冉阿让的心灵世界，我们发现在她过去的经历中，有着深深的悲伤记忆。 那是一个心爱的人，告别自己，很快又和别人好起来了。 冉冉不让人相信。 这个自己所爱的人，就是这样。 那时，天塌了，再也不敢相信男人了。

之后，慢慢地把自己的能量灌输到工作中，想起了一些悲伤的事情，但很快就调整了状态。 那时，游骑兵遇到了现在的男朋友，男朋友的脾气又郑重又体贴，很重视自己，没有思考恋爱的游骑兵被打动了，很快就合在一起了。 伦兹觉得自己终于找到了自己的真爱，非常高兴。

一个月后，伦兹偶然看到男朋友的QQ信息，对方说“其实我很喜欢你”。 男朋友说，“我有女朋友”。 对方说“必须分手”。 男朋友说:“我害怕她难过。 」伦冉冉一下子觉得自己呆住了，觉得有人跟他说话，和自己分手，仔细一看，他们一直在说话。

比这更让人生气的是，伦兹没有直接说男朋友不喜欢她，没有说分心，只是说她很伤心，他不是真的想和自己分手吗? 她越想越生气，和男朋友吵架了。 男朋友说是自己的网友，随便拒绝了对方。 我没想到自己有什么不好的事情。 没想到被游骑兵看到会这么生气。

伦兹觉得自己好像还被骗了，男朋友肯定在找借口，压抑的怒气开始爆发，歇斯底里，想自己害怕，想死，或者和对方一起回去。 男朋友非常担心，拼命地想向她说明，但是越慢慢地说话越觉得可疑，很可怕。 看到对方接电话，目不转睛地盯着对方，总觉得有问题，不能去看男朋友的聊天记录。

男朋友回家晚了10分钟，他在做什么，让他认为自己不重要的对象明确说明。 男朋友不管怎么说，游骑兵觉得可疑，男朋友终于厌倦了。 我说了那样的日子已经不行了。 莲哭了，以为他终于说出了自己的真心话，那早就不爱自己了。 伦兹觉得很懊悔，自己对这种感情投了这么多的爱和期待，为什么这么分手。

在商量中，慢慢地一声不吭，觉得自己很哭，很懊悔，谁也理解不了自己的苦衷，对这样的自己，自己也很讨厌，很不知道。

也就是说，那个时候男朋友没有和莲分手，但是莲想象着离开的可能性，就把莲变成了这样。 这个“假想的离别”就像心态上的黑洞，慢慢地走向极端的深渊。

莲恩懂得很多，但是怎么没有被“幻想的离别”控制住，莲恩说，现在不慌不忙。 以前我自以为是，所以帮不了忙，所以我知道自己被这个观念多馀地控制了，除非被这个观念控制了，否则自己就能和男朋友好相处。

伦冉阿让以前不知道这个“观念”控制着自己，但是也有一些自己没有控制住这个观念。 从这些事件中，伦兹也在当时的情况下发现了自己的经验，发现了自己是对抗“虚拟告别”的人，这种观念控制着自己，但是自己没有控制的时候，自己有战胜他的时候，就会从心里涌出精力。

男人女人怎么谈恋爱?人际交往技巧有哪些?我们慢慢地从这个角度来看，如果你没有被他控制，你会怎么想? 怎么办? 你觉得自己怎么样? 男朋友对自己有什么看法? 冉阿让看起来像个人，看问题的角度和观念完全变了，越说越兴奋。

伦冉阿让明白，她很喜欢这个新自己，在现实生活中可能有问题，但这些问题是和男朋友之间必须处理的现实问题，和离别没有联系。