随着人们在生活水平上的提高，物质生活早已不是最大的问题，当下这个社会最大的问题则是在情感方面，不管是夫妻，还是婆媳，还是男女朋友之间都存在着很大的矛盾纠结问题点，对于多数人来说是根本无法处理好这方面的问题，那么今天小编就为大家分享一些关于如何挽回女友的技巧迅速让两个人复合在一起方面的信息内容，让大家能够更懂得如何去处理这些情感方面的问题。

第一：如何挽回女友的技巧

一、缓解关系

两人分手以后双方关系变得十分敏感，甚至会因为使用了错误的挽回方式导致双方关系十分恶劣。所以在分手以后第一件需要做的事就是要缓解双方关系，避免关系进一步恶化，给挽回带来困难。

而此时需要做的就是暂时性的承认分手，定义今后的朋友关系，断联一段时间，以防让对方感觉到纠缠。在避免交流过多引起对方反感的基础上，为今后的挽回留下一个朋友的窗口。

二、恢复联系

在恢复联系时最重要的一点是心态！挽回说到底就是一场双发的心理博弈，谁的心先乱了，谁就输了。所以必须保证自己的良好心态，不要因为对方的拒绝就气馁，也不要因为对方一点肯定就忘乎所以。

其次一定要注意，此时你是对方的普通朋友，不要以一个前女友的身份与对方交流，这样极易引起对方的反感。还有就是精心挑选一些对方可能感兴趣的话题，从而保证对方继续和你聊天的欲望。

切忌谈论感情，这很容易让对方察觉到你的复合意图，从而产生抵触心理，导致挽回失败。

三、自我提升

自我提升这一点很重要，一段感情是两个人的事情，如果感情出现问题那么必然也是两个人的事情。所以想要挽回女友，必须仔细反思自己，审视感情，找到自己的不足。并在最短时间内改善自我，这样才能让自己拥有筹码来挽回女友。

四、掌握主动

想要让挽回更加轻松简单，那就必须掌握感情的主动权。而这就需要良好的交流技巧和心理战术，在挽回中不动声色的改变对方想法，引导对方的心理变化，逐渐重新建立对方兴趣，掌握爱情的主动权，让对方乖乖回到自己身边。

第二：分手后挽回女朋友的方法

1.杜绝纠缠，及时止损

许多男性朋友在分手后，一味的死缠烂打纠缠不清，或者是每天关注她的朋友圈以及社交动态，努力通过多方途径打听她的消息和状况。这种做法只会为自己徒增伤悲，也不会为挽回爱情提供实质性的帮助。

正确的行为应该是及时止损，适当的停止遇对方联系，如果她主动联系你以朋友的口吻礼貌性的回复就可以了。这段期间，就是及时止损的过程，不要再强迫自己翻看以前的朋友圈或者照片以及纪念品等等，学会往前看多想想以后的生活应该如何面对。

2.横扫颓废，提升价值

一般女性提出分手多数原因中都包含一点，就是男性的价值过低。首先，感情中的价值并不是单纯的物质价值，而是指综合价值其中包括：自我情绪认知，自我情绪控制、自我激励、同理心、人际关系处理等等。具体体现为，你是否能带领她成为更好更优秀的人。

分手后，在及时止损的情况下，努力尝试提升自身价值，具体例如：培养健康的兴趣爱好、工作事业上的积极进取、社交圈子的更新和选择，最后一条尤为重要因为身边的朋友也可以侧面体现你的价值，有道是人以群分、物以类聚。

3.真诚走心，挽回爱情

挽回应该是真诚走心、不卑不亢的，不是自己优秀了就摆出高冷的姿态等待对方回心转意，也不是低三下四的苦苦哀求。

试着通过朋友圈、社交动态等能被她获取你信息的渠道展示自己的改变，让她意识到你在分手后的成长，人心都是肉长的看到你的改变后她会潜移默化的产生愧疚心理，认为你拼命卖力一定有她的原因。

恢复联系后，可以通过对方的兴趣爱好选择切入点，投其所好讨论共同感兴趣的话题，从字里行间透出你的思想和价值，时机成熟后就可以邀约见面大胆的挽回爱情。

第三：挽回女友的注意事项

不要追问对方是不是又谈新的男朋友

你和对方分手过，对方是否谈朋友，都与你没有任何的关系。无论你多喜欢对方，如果你想挽回女友，你都不该追问对方。因为你的追问在对方看来就是怀疑和不信任。

对于一个不信任自己的男友，女友根本无法接受，这样的话问出来只会让你们之间的隔阂加重，矛盾突出。所以，不管对方有没有新的男朋友，或者和新男朋友关系走到何种地步，如果她想说自然会说，如果她不说，你都不要多问。

不要总聊过去

要知道过去属于死亡。而现在才是你们的现实。你要想办法找到你们复合的可能性，而不是对过去念念不忘。解决问题就要抓问题的重点。不管对方对你什么态度，你都要学着去宽容，不去计较，不去追问。只有活在当下，才能豁达未来。

只有懂得放下，才能置之死地而后生。想要挽回失去的爱情，只要你坚定了爱对方的信心，你就能找到你们之间感情的耦合点。即使经历再多的风雨，你们之间依然有风和日丽的可能。

要学着宽容对方

在两个人相处过程中，我们往往会因为斤斤计较而失去对方。之所以计较，是因为我们在乎对方。之所以计较，是因为我们从来没有想到我们会失去对方。所以，当对方退出了我们的生活圈子时，我们会伤心，会难过，会痛苦。但是我们更会明白，我们没有好好的珍惜对方。

当我们懂得付出在先，不计回报时，我们就能把很多感情抓住。如果我们不懂得珍惜，总是说出不该说的话，我们就会在不知不觉中失去我们喜欢的人。所以，我们要学着宽容，每一次的宽容都会壮大自己的胸怀。

要注意自己的修养和礼貌

恋爱中的人往往都会互相要求对方，然而正是因为互相要求而让自己失去了对对方最基本的礼貌。一个优秀的男人懂得表现出对女人足够的尊重。即使你争取不到对方你也要在对方面前表现出你的修养和礼貌，而不能因为得不到对方而说出侮辱对方的话语。

要知道，女人这一生真正喜欢的男人必然是欣赏她的男人。倘若你对她连起码的尊重都没有，那么你就不要指望她回头再来爱你。所以鱼死网破的爱不是真的爱，而只是自私和占有欲大的表现。

当遇到矛盾时，一定要懂得巧妙化解，而不是置之不理。当想挽回对方时，一定要表现出你的真诚。当你能多大程度上原谅对方，包容对方，对方就会在多大程度上接受你。而你挽回对方的路才会走的平稳些。

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