“不要急于建立任何关系。努力工作。感觉自己，体验自己，爱自己。先这样做，您很快就会吸引那个特别的爱人。” 〜罗斯·冯·霍尔斯彻

如果您现在单身，这就是您的时刻。所谓单身，是指不约会，不与人同寝，不进行任何形式的浪漫交融。我的意思是真正的单身。

当我们真正单身时，我们将有机会以前所未有的方式进行变革。我们有机会面对自己的痛苦，减轻痛苦，并将伤心欲绝变成我们最大的教训。

新单身人士犯的两个最大错误是：

跳回恋爱关系中，无法治愈，反思和努力工作

保持单身，但通过药物，食物，酒精或电视等干扰分散痛苦

是的，可以在关系中发生转变，但是单身可以让我们了解自己到底是谁，而不必担心伴侣的成长。

大多数人认为他们已经准备好开始约会了。那是因为我们尽一切努力避免面对痛苦。恋爱中的感觉真的很好。我们希望有人爱我们，常常在我们不真正爱自己的时候拼命。

我上次分手后一个月，我和另外八名妇女坐在舒适的工作室里。其中一人说，她已经通过了外伤性破裂，并在一年后，她只是要查个正准备再次约会的地步。我记得当时在想：“什么?!太长了。我要比那早康复。”

我接近于破裂的十个月了，而我刚刚得到的地方，我觉得我开再次约会的地步。您无法加快康复速度。即使您愿意接受治疗，治疗也会慢慢变慢。有时，伤口越深，愈合过程所需的时间就越长。

一旦我克服了对单身的判断并开始接受它，时间的长短就不再那么重要了。重要的是我要医治自己遭受创伤的部分。我认真地想做这部分。我想为自己做正确的事，也想为我未来的关系做正确的事。

我花了将近一年的时间才能再次变得坚强起来，在那里我随时准备与自己建立联系。这是因为我承认我感兴趣的那种关系是一种深深的亲密，灵魂联系和成熟的关系。

我必须准备以这种方式将自己献给某人。我不得不拒绝约会，因为我知道我还没有准备好别人应得的东西。

但是在这段时间里，我在了解自己方面做得非常出色。我比以往任何时候都能更清楚地看到自己。我看到我的伤口。我知道我需要在哪里更爱自己。我知道我需要放手。我知道我需要一个伴侣。我知道我什么时候准备好。我不必着急。

当您真正准备好约会时，您就会知道。如果您想与他人建立联系以避免痛苦，那您还没有准备好。

在过去，有很多次我晚上回家感到孤独，所以我开始浏览约会应用程序并设置日期。我缺乏对自己的真爱和自信。当我感到自己不配时，我正在伸出手，而不是了解那些伤口来自何处。我希望别人来填补我的空缺，而不是自己辛苦。

如果您现在是单身，这是您认识自己的机会。您可以摆脱不再为您服务的信念。也许您会感觉到一种新的生活正在酝酿之中，但是您担心，因为您被困在头脑中试图弄清楚如何将其变为现实。您可以学会信任自己，聆听自己的直觉，并开始采取步骤在自己内度过那朵盛开的生活。

这是您向以前的合作伙伴学习的机会。您会发现为什么在过去的交往中表现得如此行事。您可以发现图案。您会发现为什么您继续在合作伙伴中吸引相同的基本素质。您可以看到为什么它不能正常工作。

从这个地方，您可以找到恋爱中真正想要的东西。您看重什么?你的交易破坏者是什么?您希望您的感情如何?您想一起体验什么?

所有这些信息将使您能够选择合适的合作伙伴。但最重要的是，您现在将知道自己是谁，这是最令人难以置信的感觉。当您了解自己时，就会发生一些神奇的事情。

您开始认识到，您一直在寻找的爱一直存在于您内心。对伴侣的迫切需求开始消失。您变得单身。您开始爱自己的生活。您喜欢自己的公司。您认为自己是最好的。谁不想和你在一起?

这是我们要选择关系的地方。我们不需要的地方。我们已经完整的地方。我们不愿意为我们牺牲最重要的事情的地方。

如果您现在是单身，并且您不太了解自己，请离开约会网站。当有人要你出去时要礼貌地拒绝。承诺爱你自己，你问别人来爱你之前。如果这样做，我会押注一个大赌注，那就是您最终会拥有您梦dream以求的爱情。这值得世界上所有人的耐心。