很多女性在挽回感情时总展现出心态超过理性的情况，持续的宣泄心态，抱怨另一方，另一方面又期待能从忧伤中摆脱，把另一方挽回回家，但又不清楚该从哪着手才好。那么，挽回男友攻略是什么? 男朋友坚决要分手怎么挽回前男友?

一、控制好情绪 分析导致分手的原因　很多人在挽回的时候总是显得特别的急躁，好像你现在不立刻提出挽回的话，对方就会跑掉或者是有了新女友。

结果越是急反而做错的越多，甚至还会出现被对方彻底厌弃的情况，如果你不想出现这种情况，那么就需要有足够的耐心来分析一下造成你们分手的原因有哪些。

男生都是理性动物，他不可能会无缘无故就向你提出分手的，如果你不清楚对方跟你分手的原因，想要挽回基本是不可能的。

需要找一个时间，回想一下你们的相处经历，分析一下你们之间到底出了什么问题，然后在聊天的时候进行合理化。

二、冷冻期改正并提升自己

这个时候你站在对方的角度去思考，就可以发现你的这些行为能使人产生多大的厌恶感了。

不想让对方对你心生厌恶?想要让他重新回到你的身边?那就先进行冷冻吧，先让你们之间的关系进行一个减压，避免矛盾继续升级导致挽回难度暴增。

冷冻不仅可以降低对方对你的否定程度，还能让你有时间去进行自我提升，为二次吸引做准备

三、降低自己的需求感是挽回成功的关键

很多女生在挽回前男友时，恨不得告诉自己有多么在乎对方，实际上这对于真性分手的挽回没有什么作用。的挽回方式是“不挽回”，如果你在挽回的时候表现的十分在乎对方，无论这个时候的你价值有多高，他都会认为你的价值低，因为他已经认定了你是不会放弃挽回的。