很多女性在挽回感情时总展现出心态超过理性的情况，持续的宣泄心态，抱怨另一方，另一方面又期待能从忧伤中摆脱，把另一方挽回家，但又不清楚该从哪着手才好。那么，挽回男友攻略是什么? 断绝所有联系怎么挽回?

一、断绝所有联系怎么挽回?

1、成功复合的心态

很多人在挽回中是玻璃心，遇到一点不顺心，就垂头丧气，一蹶不振。如果你在挽回中带着抱怨，委屈等负面情绪，对方一定可以感受得到。那他怎么会降低对你的否定呢?所以在挽回的阶段中，态度一定要积极，乐观，保持一颗平常心。

2、消除负面形象

一段感情的破裂，不是一瞬间的，是日积月累的负面情绪和印象。他往往已经忍耐到了极点，此时你在找他也是于事无补。完全断联怎么挽回?不如优雅地后退一步，还能够挽回在他心中的好印象。赢得自尊，才能赢得爱情。这一点，请务必记住。你主动地离开一段时间，反而更显得珍贵。

二、彻底断联后还能挽回吗?

1、制造心态落差

单刀直入地想要挽回他，不叫挽回，那叫纠缠!这种行为，会让对方在心里建起一道疏远的围墙。此时多给对方一些空间，才能够降低他的心里防线。本来一个深爱自己的人，此时不再出现。他的心里会慢慢产生落差，他会想“她怎么不找我了?”“有新男朋友了么?”这种心里落差，就是的挽回机会，将驱使他主动地来靠近你!

2、学会真正的改变

完全断联怎么挽回?有些人在挽回过程中，不能正确的理解改变，而是逼迫自己接受不愿意接受的事情，逼迫自己做不愿意做的事情，时间久了，这会让你十分痛苦，也会让你的情绪不可控。这时你的改变就成了伪装，即使复合了，当对方发现你只是表面改变了，你的感情依旧会陷入危机。所以，改变一定是正确的认识到了自己的错误，明白了感情的发展阶段，能够提高自我认知，理性的看待自己的优点和缺点，只有你真正的改变和成长了，复联才会有效果。