现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:怎么做才能使自己成为一个冷静的人?

问题：怎么做才能使自己成为一个冷静的人?

回答：那必须聪慧，学会放弃，训炼自身的韧劲。怎么使自己成为一个冷静的人?比理智还静的是幽静，理智仅仅管理自己个人行为，幽静得话不仅能管理自己的个人行为还能冉冉升起聪慧并且是正念减压的聪慧。冷静应该怎么做?看一下是多少得道高僧坐禅几个月都不吃饭的，冷静的意思是什么?是多少能够燃指供佛也不眨下双眼的，你多掌握下就可以了。

冷静的意思是什么?理智为人处事，必须较高的智商做为支撑点，一般人做事不理智，愁眉不展，而理智的人做事则马上在大脑中挑选出几类防范措施。怎么使自己成为一个冷静的人?要做到这类人生境界，必须长期的累积，塑造自身的人生价值观、价值观念、人生观，明确自身的个人行为操守。冷静应该怎么做?举个例子，思索宏观经济到宇宙起源，外部经济到分子夸克，事无大小地在心中全运算过一遍。如果你拥有非常量的思索累积，做事当然就理智了。