手动调节：握住调节杆的中间并向上拉，然后利用轻微的身体压力，把座椅前后滑动到所需要的位置并释放调节杆。前后位置调节完毕之后，前后滑动座椅，保证听到滑轨锁止声音，确认座椅锁定在位置上。

电动调节：按下前、后移动座椅位置调节开关，可调节座椅前、后位置。