很多人都遵循“早C晚A”的护肤准则，这到底是什么意思呢？那早C晚A能不能帮助改善痘印呢？让我们一起来看看吧。

早C晚A什么意思

“早c晚a”指的是早上使用含维C类成分的护肤品，其中包括了原型VC、VC衍生物，而晚上就使用含有维A类成分的产品护肤，其中包含有A醇、A醛、A酯。两者结合搭配使用能起到1+1＞2的效果，坚持使用既能提亮皮肤，同时还能延缓皮肤衰老。

早C晚A可以去痘印吗

有一定的作用。

按照早c晚a的方式进行护肤是能起到一定淡化痘印作用的，其中的维c具有很好抗氧化性，能帮助清除体内有害自由基，这样能淡化皮肤中黑色素，对淡化痘印有一定的帮助。而维a类产品能加速皮肤角质细胞代谢，同时还有一定的抗炎作用，都新生痘印非常友好。但如果痘印时间比较久，且颜色比较深的话，则效果可能会比较小。

另外除了护肤以外，日常生活中建议要多喝水，坚持锻炼，这样能促进身体新陈代谢，另外要加强防晒工作，这样才能更快更好的去除痘印。

早C晚A适合什么年龄

20岁以上。

早C晚A并没有严格的年龄限制，一般20岁以上人群即可使用，只是维C类产品和维A类对皮肤都具有一定的刺激性，因此适合有一定耐受力的肌肤使用。像敏感肌肤和屏障受损肌肤都要谨慎使用，另外在使用早C晚A之前一定要建立好耐受。

早C晚A适合油皮吗

适合。

油皮肌肤是非常适合早C晚A这种护肤方式的，因为其中的A类产品具有疏通毛孔、去除角质层等作用，从而能控制皮肤油脂分泌，油性肌肤按此方式护肤能起到不错的控油祛痘效果。

但同时干性肌肤和混干性肌肤也是可以使用早C晚A的，只是干性肌肤要选择浓度低一点的产品来使用，以减少对皮肤的刺激。