1、鸡蛋清和蜂蜜敷脸是不可以每天都敷的，虽然敷鸡蛋清和蜂蜜能够帮助补充肌肤营养，控油润肤，但是天天敷很容易导致肌肤营养过剩而出现脂肪粒。

2、而且天天敷还会让皮肤变得越来越敏感，降低皮肤自身的抵抗力。肌肤的吸收代谢能力是有限的，并不是天天敷对肌肤便是最好的，物极必反，最好是一个星期不要超过3次，1-2次为宜。