最近皮肤暗黄，感觉整个人的状态都比较差，朋友推荐给烟酰胺，说是效果很不错，那想问烟酰胺真的能美白吗？对皮肤的作用是什么？

烟酰胺真的能美白吗

具有一定美白效果。

烟酰胺是生活中常见的化学物质，是烟酸的酰胺化合物，这种物质经常被添加在护肤品中，可以帮助调节黑色素沉淀，抑制酪氨酸酶活性和细胞增生，对于皮肤暗沉以及紫外线造成的色素沉着，是具有一定提亮肤色作用的，由此可以知道，烟酰胺是具有一定美白效果的。

烟酰胺对皮肤的作用

烟酰胺对皮肤具有一定作用：

1、烟酰胺其实就是维生素b3，其主要作用就是美白，可以抑制黑色素向角质细胞转移，并促进含黑色素的角质细胞脱落。

2、烟酰胺可以帮助加速人体细胞新陈代谢，有助于皮肤胶原蛋白合成，具有一定延缓皮肤衰老的作用。

3、烟酰胺还可以修复皮肤细胞，减少对皮肤的刺激，帮助控制油脂，调节油光，具有一定修复作用。

4、最后就是烟酰胺具有一定补水保湿的作用，可以帮助锁住人体皮肤的水分。

烟酰胺用多久才能淡斑

一般需要连续使用至少1个月左右才会见效。

由于烟酰胺可以帮助人体抑制皮肤黑色素向角质细胞转移，并且可以促进黑色素的角质细胞脱落，因而具有一定美白淡斑的作用。

具体使用多长时间可以起到淡斑作用，需要根据个人皮肤状态而定，因为每个人皮肤的先陈代谢速度不一样，对于大部分人群来说，需要连续使用至少1个月左右的烟酰胺，才可以见到淡斑效果。

玻尿酸和烟酰胺的区别

玻尿酸和烟酰胺是不一样的，两者有以下区别：

玻尿酸是一种种酸性粘多糖，其主要作用是补水，可以保持皮肤滋润光滑、细腻柔嫩、富有弹性，具有防皱、抗皱、美容保健和恢复皮肤生理功能的作用；而烟酰胺的主要作用是美白、保湿以及抗衰老，两者功效就有一定区别。

其次就是玻尿酸和烟酰胺的成分不一样，玻尿酸是一种酸性粘多糖，分子式是(C14H21NO11)n，是D-葡萄糖醛酸及N-乙酰葡糖胺组成的双糖单位糖胺聚糖；而烟酰胺是白色的结晶性粉末；无臭或几乎无臭，化学式是C6H6N2O。