绵阳发布高温红色预警通告 绵阳强降温蓝色预警

社会热点2022-10-25 11:45:01佚名

绵阳发布高温红色预警通告 绵阳强降温蓝色预警

  绵阳市气象台2022年7月7日8时50分将2022年7月6日9时20分发布的高温橙色预警信号变更为高温红色预警信号:预计未来24小时内绵阳市涪城区、游仙区的大部分地方最高气温将升至37度以上

  从7日至9日,最低气温:22度到26度

  最高气温:36度到38度

  同时西部早晚或有分散阵雨。

  防暑降温小提示:

  1、增加饮水频次。在高温环境里进行体力劳动或剧烈运动,至少每小时喝2-4杯水(每杯水约200-300 mL),饮水应少量多次。

  2、注意补充盐分和矿物质。大量出汗会导致体内盐分与矿物质的流失,补水时应注意补充身体所需要的盐分与矿物质。

  3、注意休息和个人防护。高温下工作时,应做好职业防护。户外活动宜穿着浅色、透气、有助于散热的衣物。保证充足的休息和睡眠。

本文标签: 盐分  绵阳市  高温  矿物质  饮水  

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