这两天气温下降，对病毒传播有什么影响？个人应该怎么加强防护？

　　冬春季本来就是呼吸道疾病高发的季节，大家熟悉的流感就容易在冬春季高发流行。天气突变时，尤其是天气由暖转冷，更容易让人感染疾病，也会让个人免疫力调节难以适应，如突遇冷空气可能会诱发伤风感冒、哮喘等，增加心肺功能的负担等，而对有基础疾病的人影响会更大，使原有的基础性疾病加重。

　　新型冠状病毒感染的肺炎同大多数流感病毒一样，喜冷怕热，病毒在4℃左右较为稳定，在外界存活的时间会加长，-60℃可保存数年。但随着温度的升高，病毒的抵抗力下降，56℃水中30分钟可以灭活。所以，这两天气温下降，医学专家提示市民更需要加强防范，特别是老人、婴幼儿、孕妇以及有基础性疾病的人群。

　　专家建议，个人防护要注意保暖，合理安排居家生活，家庭可采取定时通风的方式，尽量减少外出，必须外出时，戴好口罩，先适应一下再出去。其他方面的防护还要注意如勤洗手、不近距离大声说话和喧哗、讲究咳嗽礼仪，保持环境卫生和必要时消毒。

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