当前，国内省内疫情仍复杂严峻，不容乐观。国庆假期临近，人员流行性、聚集性增加，疫情输入传播风险叠加。为严格落实“外防输入、内防反弹”的防控策略，双鸭山市疾控中心提醒您，就地过节，非必要不出市，提高防控意识，做好个人防护，平安健康过节。

　　一、倡导就地过节，非必要不出市。请广大居民继续理解、支持和配合我市的各项防控政策，倡导就地过节，减少出市，非必要不要前往涉疫省市探亲访友，劝导在外亲朋好友，非必要不返双。请您密切关注国内省内疫情形势和中高风险区调整情况，确需出行的，在出行前应充分了解目的地的防控要求，备足防护用品，全程做好防护。

　　二、减少旅途风险，倡导错峰出行建议本地游、短途游、自驾游，尽量避开热门景点景区，配合限流、预约、错峰出行。准备充足的防护口罩、免洗手消毒品等防护物资，做好个人防护，旅途中留存好交通工具、景区景点等购票凭证。老人、慢性病、孕产妇等特殊人群，尽量不安排出行。

　　三、减少聚集聚餐，加强个人防护请广大居民做好日常个人防护，科学规范佩戴口罩，配合公共场所管理人员执行防疫三宝，尤其是乘坐出租车、飞机、高铁等公共交通工具时以及在人群聚集场所活动时要正确佩戴口罩，应尽量避免接触公共用品、减少进食和饮水次数。自觉养成保持安全社交距离、不聚集、不聚餐、使用公勺公筷等卫生习惯和生活方式。核酸检测时要服从现场安排、有序排队、佩戴口罩，检测后要立即离开，不得逗留。

　　四、注意饮食卫生、确保健康安全外出就餐时要选择有资质的餐饮单位就餐，注意饮食安全，拒绝食用野味。应注意错峰用餐，选择通风的位置就坐。尽量间隔落座或同侧就餐。采购食品时要做好个人防护，避免直接接触冷链食品，留好购物凭证。预包装进口冷链食品建议对外包装进行更换或清洗消毒。食物加工前要认真清洗，清洗注意防止水花飞溅。

　　五、遵守防疫规定，返乡及时报备按照我市相关防控政策，凡从市域外抵返人员必须执行落地检，“双易通”提前报备，向所在社区(村屯)、工作单位“双报备”，从涉疫省市抵返人员要主动配合落实相应管控措施，不得瞒报行程。途径各交通场站和交通卡口时，请积极配合防疫执勤人员检查、检测和扫验码等工作。接到流调电话时，请主动配合，如实回答。一旦出现发热等呼吸道症状，不自行购药服药，不乘坐公共交通工具，及时就医排查。疫情防控人人有责，坚持就是胜利。请广大市民积极配合落实我市各项防控政策，持续巩固来之不易的防控成果，为党的二十大胜利召开贡献双鸭山力量!

　　双鸭山市疾病预防控制中心

　　2022年9月27日