桃胶雪燕皂角米羹怎么吃(桃胶雪燕皂角米煮法)

社会热点2024-09-05 18:04:49未知

桃胶雪燕皂角米羹怎么吃(桃胶雪燕皂角米煮法)

桃胶雪燕皂角米羹(桃胶雪燕皂角米羹怎么吃)

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“养颜圣品,滋补养品—桃胶雪燕皂角米羹,桃胶具有清热、止渴、养颜抗衰老的功效,雪燕可补水保湿,减脂润肠,提高免疫力,皂角米俗称雪莲子,富含丰富的胶原蛋白,养心通脉、清肝明目,美容养颜作用。此款汤羹是纯天然的绿色滋补品,口感非常好,还可以搭配牛奶、椰奶或者水果一起食用,美味营养又养颜。”

食材明细

桃胶10克

雪燕3克

皂角米3克

水适量

冰糖少许

红枣2颗

甜味口味

炖工艺

一小时耗时

普通难度

桃胶雪燕皂角米羹的做法步骤

1

把桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发12—15小时,天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发。

2

把桃胶杂质去掉,冲洗干净。

3

把雪燕杂质挑出来,用清水冲洗干净。

4

把皂角米也冲洗干净,备好食材。

5

在炖盅内加入桃胶、皂角米和红枣。

6

倒入适量的纯净水,不要超过最高水位线。

7

在养生壶内加入1000—1200毫升的水。

8

把炖盅放入养生壶内。

9

启动“燕窝炖”功能,炖煮时间为1小时。

10

剩下10分钟时,加入冰糖。

11

继续加入雪燕,盖上盖子,炖至结束即可关闭电源。

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美容养颜的桃胶雪燕皂角米羹制作完成了。

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成品图。

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成品图。

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成品图。


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