1、用料：汤圆 250g、芝麻 20g、面包糠 13g、水 1L。

2、锅内放水把汤圆煮至漂起来。

3、把煮熟的汤圆放冷水里，（是为了防止沾在一起）。

4、裹上一层面包糠。

5、滚均匀沾结实 这样放进烤制的时候不容易掉。

6、另一个汤圆裹上一层熟芝麻。

7、准备好所有的汤圆。

8、用牙签在买个汤圆上扎几个洞，放入烤箱，180度烤十分钟即可。