决明子蜂蜜泡水

美食推荐2022-02-25 05:06:59admin

决明子蜂蜜泡水

决明子蜂蜜取材简单,两者搭配一起泡水喝,却又独特的养生效果。

食材

主要食材:炒决明子8克。

其他食材:蜂蜜10克。

做法步骤

1.将决明子捣碎。

2.加水300~400毫升煎煮10分钟。

3.冲入蜂蜜搅匀服用。早晚两次。

功效

润肠通便、养颜润肤。

成果图

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