荔枝干的功效与作用

美食推荐2022-04-11 00:51:39admin

荔枝干的功效与作用

荔枝干是由鲜荔枝加工制成,味甘、酸,性温,具有益心肾、养肝血的功用。下面一起来了解一下荔枝干的功效与作用具体有哪些。

理气补血

荔枝干是具有理气补血的功效的,像贫血、身体虚弱、胃寒的人可以食用荔枝干。

补脾益肝

荔枝干荔枝性味甘酸、温,入肝、脾经,是有补脾益肝的功效的。再加上荔枝干是含有果胶、蛋白质、游离氨基酸、维生素等多种元素,可以补肾、改善肝功能,加速毒素的排出,起到清肝排毒的作用。

消肿止血

荔枝干具有消肿解毒、止血止痛的功效,除了滋补作用外,还可以用于外科。

开胃益脾

荔枝干是有着开胃益脾的功效,能够有效的帮助促进食欲。并且因其甘温健脾,能够降逆,能有效的止呃逆,适合顽固性呃逆和腹泻者食用。

补充能量

荔枝干中含有葡萄糖、蛋白质、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁、果酸等元素,是有补充能量,增加人体营养的作用的。

益脑健脑

荔枝干中含有比较丰富的游离氨基酸,像精氨酸、色氨酸等,对大脑组织是有补养作用的,能改善失眠、健忘等症状。

美容养颜

荔枝干中是有着比较丰富的维生素的,能够促进微细血管的循环,防止雀斑的发生,使得皮肤更加的光滑。

增强抵抗力

荔枝干中含有比较丰富的蛋白质和维生素C,能有助于增强身体的免疫力,提高机体的抗病能力。

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