宝宝可以吃菱角吗 妈妈一定要知道

美食推荐2022-04-10 02:33:33admin

宝宝可以吃菱角吗 妈妈一定要知道

在日常生活中,菱角是很常见的一种食物,它的做法多样,味道好,营养丰富,深受人们的喜欢。那么宝宝可以吃菱角吗?下面一起来看看吧。

宝宝可以吃菱角吗

宝宝是可以吃菱角的。

1、原因:

菱角营养价值很高,含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素等,可以补充营养、止咳、利尿等。且菱角味甘,无副作用。

2、建议:

不要给宝宝吃多了菱角,可能会造成宝宝消化不良,还可能引起宝宝有恶心呕吐等病症。

宝宝可以怎么吃菱角

1、菱粉粥

先用大米煮粥,半熟之际加入适量的菱粉与红糖一起煮,早晚使用,具有很好的养生作用。

2、菱粉羹

将菱角粉用水调开,然后另起一锅将大枣熬至熟烂,最后加入调开的菱粉糊,煮大约10分钟即可。

3、做面点、糕点

菱角粉还可以用来做成面条、面皮,或与加入到糕点中,做成的食物也是很清香美味的。

宝宝吃菱角过敏吗

宝宝吃菱角可能会过敏。

1、原因:

宝宝的肠胃娇嫩,可能会对部分食物过敏,宝宝吃菱角可能会过敏。

2、建议:

对菱角过敏的宝宝不能吃。第一次给宝宝吃菱角的时候,只能吃一点点,注意观察宝宝是否有过敏反应,避免出现严重过敏的情况。

宝宝吃菱角的注意事项

1、1岁半以下宝宝吃菱角要尽可能的磨碎,防止宝宝被噎住。

2、给宝宝吃的菱角一定要煮熟,一是可以去涩,让菱角更好吃,二是可以去寒气,三是可以杀死细菌,不至于损害宝宝的肠胃健康。

3、菱角属于水生植物,果实这生长在水下,生长环境不是卫生,有很大的可能感染寄生虫,因此,菱角最好是充分煮熟吃,以免感染寄生虫。

4、菱角也不宜同猪肉同煮食用,易引起腹痛。

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看