1、原料：燕窝3克，冬虫夏草10克，小米100克，冰糖适量。

2、将冬虫夏草用布包好，再将药包、燕窝、小米一同煮粥，粥熟，取出药包，放入冰糖即可食之。

3、用法：空腹温热食。

4、功效：养阴益胃，润肺补肾，补气止汗。用于体虚自汗，盗汗，虚喘，痨咳，咳血，病后久虚不复等症。