1、胡萝卜苹果削皮切块放入榨汁机，加入适量牛奶，点击按钮开榨，榨好之后煮熟，即可吃。

2、西柚橙子削皮切块放入榨汁机，加入适量水，点击按钮开榨，榨好之后放冰箱30分钟，即可吃。

3、蒸熟南瓜放入榨汁机，加入适量水，点击按钮开榨，榨好之后放入冰箱30分钟，即可吃。