软籽石榴是石榴的种类之一，因为籽是软的所以叫做软籽石榴，那么从市场买回的软籽石榴怎么存放？软籽石榴常温下可以保存多久？

软籽石榴怎么存放

完整的

若是完整的新鲜石榴有两种保存方法。

方法一：将新鲜石榴用密封盒子装好，放在阴凉干燥通风处保存即可。

方法二：将新鲜石榴用密封袋包裹后，存放在冰箱冷藏区保存。

剥开的

剥开的石榴容易接触空气中的细菌等微生物，一般建议将石榴用密封袋包裹好，存放在冰箱冷藏区保存较好，一般能够保存1-2天.

注：石榴不宜保存时间过长，以免出现变质的情况，食用后影响自身健康。

软籽石榴常温下可以保存多久

看情况。

若是完整的软籽石榴，在常温下保存时间一般在7-15天不等，时间长的话，不仅容易出现有异味等变质情况，还会使水分流失较多，外表出现干瘪的情况。

若是剥开的石榴，在常温下保存的时间较短，一般不超过1天，若温度较高，超过了20℃，保存的时间会有所缩短。

软籽石榴变质是什么样

外皮颜色

变质石榴的外皮颜色有些暗淡发黑，局部出现黑皮的情况，不像新鲜石榴那般颜色通透光滑。

内部颜色

变质石榴打开后，内部的果肉已经出现了发黄发黑的情况，颜色没有那么鲜红，并且果须有明显的黑色。

软硬程度

用手去捏石榴时，有明显的软化，还有汁液溢出，这时的石榴已经变质，一般新鲜石榴是较坚硬的。

味道

变质石榴用鼻子去闻有一股酸臭味或者其他异味，并没有新鲜石榴的香甜气味。

吃软籽石榴的注意事项

1.软籽石榴虽然可以和籽一起食用，但是不建议一次食用过多，因为软籽石榴中含有木质素等大分子物质，食用过多会增加肠胃负担，造成腹痛、腹胀等胃不适症状，一般建议一天食用量不超过1个。

2.胃炎患者不宜食用软籽石榴，因为石榴中含有的鞣酸物质较多，对肠胃有一定的刺激，会影响胃炎患者的病情，不利于恢复。

3.糖尿病患者不宜食用，软籽石榴中含有一定的糖分，会使体内血糖含量升高，对糖尿病患者不利。

软籽石榴怎么吃

软籽石榴除了可以直接生吃外，用来榨汁也是很不错的，不会有硬籽石榴那种颗粒感，具体的方法如下：

石榴汁

具有美容养颜、收敛、涩肠等功效。

1.准备软籽石榴一个。

2.将软籽石榴中的果肉取出，放入碗中备用。

3.榨汁机清洗干净后，倒入石榴果肉，接通开关榨汁。

4.最后将石榴汁倒入杯中即可饮用。