空气炸锅鸡柳的做法(空气炸锅鸡柳的做法窍门)

美食推荐2023-05-05 14:58:42佚名

空气炸锅鸡柳的做法(空气炸锅鸡柳的做法窍门)

1、主料:鸡胸肉300克、鸡蛋1个、生抽适量、黑胡椒粉适量、孜然粉适量、白糖适量。

2、辅料:面包糠200克、植物油适量、料酒适量、淀粉适量、番茄酱适量。

3、鸡胸肉洗净

4、切成长条。

5、加入10左右食用油,一勺料酒,一勺生抽,一勺白糖,少许黑胡椒粉,一大勺淀粉,少许盐拌匀腌制半小时以上。

6、准备面包糠和蛋液。

7、腌好的肉条蘸一下蛋液。

8、再裹上一层面包糠。

9、尽量均匀的码放在炸蓝里。淋上少许食用油。

10、把炸蓝装进空气炸锅,200度8分钟即可。中间取出翻动一下。撒上少许孜然粉或者蘸着番茄酱吃即可。

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