1、准备容器:塑料桶、坛子、缸,不能使用铁制铝制容器。
2、把白菜去老帮码放在容器内,尽量把所有空间挤满。
3、加满开水,加一点盐,不加也行,用石头压上防止白菜漂起。
4、不要让白菜露出水面,用塑料膜封好,与空气隔绝。
5、放置在10-20度20天以上,温度越高发酵时间越短。
美食推荐2022-03-14 04:16:01未知
1、准备容器:塑料桶、坛子、缸,不能使用铁制铝制容器。
2、把白菜去老帮码放在容器内,尽量把所有空间挤满。
3、加满开水,加一点盐,不加也行,用石头压上防止白菜漂起。
4、不要让白菜露出水面,用塑料膜封好,与空气隔绝。
5、放置在10-20度20天以上,温度越高发酵时间越短。
石榴能降血糖是真的吗 血糖高吃什么好
石榴和牛奶可以同食吗 石榴吃了有什么好处