龙眼可以放冰箱吗 龙眼放冰箱可以放几天

美食推荐2022-03-12 13:37:04admin

龙眼可以放冰箱吗 龙眼放冰箱可以放几天

龙眼是生活中常见的水果,含有丰富的维生素,有较高的营养价值,味道清甜可口,深受大家喜爱,那么龙眼可以放冰箱吗?

龙眼可以放冰箱吗

龙眼可以放冰箱。

龙眼又称为龙眼、益智,含有维生素、蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质,还含有葡萄糖、蔗糖、胆碱、酒石酸、鞣质等成分,是常见的滋补水果,因为龙眼中含有较多的水分和糖类物质,所以容易腐烂变质,保存时间较短,而冰箱温度较低,能抑制细菌及微生物的生长,可以延长龙眼的保鲜期,因此龙眼可以放冰箱保存。

龙眼放冰箱可以放几天

10~15天。

冰箱冷藏的温度在0~8℃,一般来说,龙眼可以在冰箱存放10天左右,如果放的时间太长,龙眼的口感会受影响,而且容易发霉变质。冰箱只能短期保存食物,特别是保存龙眼之类的水果,最好是在一个星期左右吃完。

龙眼常温能放几天

3~5天。

常温也叫室温,一般是指20℃-25℃,龙眼在常温中能放3~5天,放久了容易腐烂变质,除了常温保存、冷箱冷藏之外,龙眼还可以晒干保存,这种方法贮存的时间较长,可以保存1个月左右,但要避免受潮和虫蛀。

龙眼怎样放冰箱保存

冰箱保存方法:

1、挑选出质量好的龙眼,用清水洗净;

2、沥干水分,用保鲜袋装好;

3、袋口不要扎紧,让入冰箱冷藏即可。

龙眼怎样吃更营养

龙眼红枣粥

材料

米200克,龙眼(干)10个,红枣6个姜丝1小勺,白糖(或红糖)适量。

做法

1.将红枣洗净,去核;龙眼去壳与核,取肉冲净。

2.将水烧开后放入米,煮开后放入红枣和姜丝煮粥。

3.粥好后再放入龙眼肉和白糖,煮5-6分钟即可。

龙眼莲子粥

原料

圆糯米60克、龙眼肉10克、去心莲子20克、红枣6克、冰糖适量。

做法

1、先将莲子洗净,红枣去核,圆糯米洗净,浸泡在水中;

2、莲子与圆糯米加600毫升的水,小火煮40分钟;

3、加入龙眼肉、红枣再熬煮15分钟,加冰糖适量,即可食用。

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